Bem-vindo ao Yoga para iniciantes | Nandy, um dos melhores aplicativos de exercícios da Google Play Store!
Nosso aplicativo de ioga e planejador de exercícios ajudam você a perder peso, tonificar os músculos e encontrar seu eu interior através de uma viagem ao belo mundo do ioga. Praticar um treino de
ioga em casa, independentemente do nível, pode impactar positivamente sua saúde desde o primeiro dia!
● Programas de treinamento personalizados
● Guias passo a passo ● Exercícios
rápidos de 7 minutos
● Exercícios para homens e mulheres
Com nosso aplicativo de ioga, você pode fazer planos de exercícios com base em suas metas de saúde e condicionamento físico e nível de ioga atual. Se você está procurando tonificar, perder peso, alongar, aprender as divisões, meditar ou aliviar sua mente, Yoga para Iniciantes | Nandy pode ser seu trampolim para a ioga.
Por que você deve usar Yoga para Iniciantes?
● Efetivamente perder peso sem qualquer equipamento de ginástica. Tudo que você precisa é de um tapete de ioga.
● Nosso aplicativo tem planos personalizados para ajudá-lo a desenvolver suas habilidades e perder peso no seu próprio ritmo!
● Adapte seus planos de treino para ajudá-lo a atingir suas metas, seja praticar ioga para perda de peso, flexibilidade ou para tonificar os músculos.
● Você pode praticar ioga onde quer que esteja! O yoga é uma prática adequada para todas as idades, e você nem precisa sair do seu apartamento para praticá-lo. Treinar no conforto da sua casa pode facilitar muito as coisas e, com nosso aplicativo de ioga, você pode treinar no parque ou levá-lo para onde quer que viaje. Com este aplicativo, você pode praticar ioga ou pilates em qualquer lugar.
● A ioga pode afetar significativamente sua saúde mental. Através da ioga e da meditação, você pode bloquear todo o ruído e se conectar com seu eu interior.
● Entre em contato com sua mente, corpo e alma por meio da meditação guiada
Yoga para Iniciantes | Nandy oferece a opção de escolher entre uma variedade de programas projetados para perda de peso:
● Programas de um dia para dar um impulso rápido ao seu corpo!
● Programas de vários dias para desafiá-lo e desbloquear novos treinos
● Yoga projetado para mulheres para ajudar a equilibrar a mente, a alma e manter o corpo dos sonhos
● Yoga ou Pilates a qualquer hora, em qualquer lugar
● Yoga para homens e mulheres
Pratique yoga em qualquer nível através do nosso yoga app:
● Yoga para iniciantes:
Yoga é construído em poses. Essas poses de ioga ajudam a alongar e fortalecer os músculos por meio de exercícios calmantes. Nosso programa é projetado para iniciantes aprenderem o básico e, ao mesmo tempo, criarem uma rotina regular de ioga.
● Yoga para iogues intermediários:
Um programa para iogues mais avançados com poses projetadas para desafiá-lo e guiá-lo em sua jornada de perda de peso. Há também exercícios especializados de ioga em casa para mulheres e homens!
● Yoga para iogues avançados:
desafie seu corpo através de poses avançadas e enfrente o desafio!
Yoga para Iniciantes | Nandy torna as coisas simples. É um aplicativo de fitness e meditação em um só. Treine no seu próprio ritmo e personalize seu programa. Escolha em que dias você quer se exercitar e concentre-se nos exercícios diários e nas poses que o motivam! Nossos programas podem ajudar a melhorar sua postura, encontrar inspiração para perder peso e até ajudá-lo a dormir melhor à noite!
"Yoga for Beginners | Nandy" pode ser baixado gratuitamente. Você pode desbloquear recursos especiais em assinaturas de duração variável.
Seu período de assinatura é renovado automaticamente, se a função de renovação automática não tiver sido desligada pelo menos 24 horas antes do final do período atual.
A taxa de renovação será cobrada de sua conta dentro de 24 horas antes do final do período atual, assim como o preço de renovação também será informado lá.
Cada usuário pode gerenciar suas próprias assinaturas e desativar as renovações automáticas nas configurações da conta logo após o momento da compra.
Em caso de problemas com o aplicativo, não hesite em nos contatar em support@nandy.app
Política de privacidade: https://nandy.app/policy-android.html
Termos e condições gerais: https://nandy.app/terms-apple.html
